BAHAYA KEKURANGAN VITAMIN D DIKALANGAN KANAK-KANAK

KEPENTINGAN VITAMIN D

APA ITU VITAMIN D?

Vitamin D merupakan salah satu vitamin larut lemak yang mempunyai sifat-sifat sebagai vitamin dan hormon. Ia diperlukan untuk penyerapan dan penggunaan kalsium dan phosphorus. Ia juga perlu untuk tumbesaran terutamanya tulang dan gigi yang normal pada kanak-kanak. Ia mencegah daripada otot menjadi lemah dan terlibat dalam mengatur denyutan jantung. Ia juga penting dalam pencegahan dan rawatan kanser kolon, osteoarthritis, osteoporosis, dan hypocalcemia, meningkatkan imuniti, ia juga perlu untuk fungsi tairoid pembekuan darah yang normal.

Terdapat beberapa bentuk vitamin D, termasuk vitamin D2 (ergocaliciferol), yang datang dari sumber makanan ; vitamin D3 (cholecalciferol), yang disintesis dalam kulit kesan tindakbalas keapda dedahan cahaya ultraungu matahari ; dan dalam bentuk tiruan dikenali sebagai vitamin D5. Daripada tiga bentuk vitamin D tersebut, vitamin D3 dianggap sebagai vitamin D dalam bentuk semulajadi dan lebih aktif.

VITAMIN D DAN KANAK-KANAK 

Vitamin D merupakan nutrisi penting untuk tulang yang sihat dan mengawal kuantiti kalsium yang terdapat dalam darah. Kanak-kanak memerlukan vitamin D untuk pembinaan dan tumbesaran tulang dengan membantu menyerap kalsium.

Dalam kajian yang sama daripada SEANUTS mendapati terdapat dua kategori kanak-kanak yang dikenal pasti mengamalkan pemakanan tidak sihat seterusnya menjejaskan nutrien atau kandungan vitamin D iaitu kurang berat badan dan terlebih berat badan.

Antara faktor yang menyebabkan keadaan ini adalah kurangnya pengambilan pemakanan seimbang yang membantu vitamin D diproses dalam badan. Aktiviti luar juga turut membantu memberikan tulang yang sihat dalam proses tersebut. Kanak-kanak yang kurang melakukan aktiviti luar seperti beriadah dan bermain seperti berlaku seperti kebanyakkan penduduk bandar pada masa kini membuatkan mereka mudah mengalami masalah berat badan berlebihan.

Selain itu, kanak-kanak di Malaysia bukan saja kekurangan vitamin D kerana kurang pendedahan kepada matahari kerana tidak keluar bermain, ia juga boleh disebabkan faktor jerebu yang memaksa mereka duduk di dalam bangunan. Secara amnya manusia perlu terdedah kepada pancaran matahari sekurang-kurangnya 20 minit sehari untuk keperluan vitamin D dalam badan. Namun hal ini bergantung kepada warna kulit individu terbabit.

Kebanyakkan kanak-kanak bukan sahaja mendapat vitamin D daripada cahaya matahari semata-mata. Namun makanan yang kaya dengan vitamin D seperti ikan salmon, mackerel dan sardin boleh menjadi sumber untuk vitamin tersebut selain putih telur. Ubi kentang dan oat juga makanan yang kaya dengan vitamin D.

Ada juga beberapa jenis makanan yang tidak mengandungi vitamin tersebut tetapi telah ditambah dengan vitamin D seperti mentega, beberapa jenis susu dan produk tenusu. Untuk pengetahuan, semua susu formula mengandungi vitamin D. 

SUPLEMEN TAMBAHAN UNTUK KANAK-KANAK

Jom boostkan sistem imun anak-anak anda dengan suplemen semulajadi Shaklee. Apa yang best mengenai suplemen anak-anak ini, orang dewasa juga boleh ambil juga ya. Sama juga tujuaan seperti dewasa, suplemen diberi untuk menampung keperluan nutrisi yang anak anda tidak dapat ambil dari makanan yang dimakannya.

 KEISTIMEWAAN VITALEA FOR CHILDREN

- Mengandungi 18 jenis vitamin dan mineral perlu. 100% vitamin A, C, D dan E serta kesemua 8 vitamin B. Kalsium, magnesium dan pelbagai mineral lain.
- Formula yang diperbaharui berbanding yyang lama.
- Menggunakan pemanis semulajadi xylitol yang tidak akan merosakkan gigi.
- Tidak mengandungi perasa, pemanis dan pengawet tiruan.
- Bebas gluten, datang dalam perisa anggur yang sangat sedap, anak-anak pasti sukakannya.
- Multivitamin kanak-kanak terbaik dipasaran, jumlah nutrien lengkap dan memenuhi keperluan tumbesarab anak-anak, penyerapan mudah dan pantas.
- Sangat sesuai diambil kanak-kanak berusia sehingga 12 tahun terutama yang tidak suka makan sayur.

KEISTIMEWAAN MEALSHAKES

- Rasa vanila yang menjadi kegemaran kanak-kanak.
- Sesuai untuk kanak-kanak berumur satu tahun ke atas.
- Sesuai untuk seisi keluarga.
- Boleh menjadi hidangan sahur atau sarapan sekeluarga.
- Rendah lemak namun kaya dengan 19 vitamin utama, protein, fiber dan mineral serta kalsium yang penting untuk tumbesaran kanak-kanak.
- Memberikan tenaga dan menguatkan sistem imun kanak-kanak.
- Memberikan kecergasan dan meningkatkan kesihatan.
- Mengurangkan ekzema kepada kanak-kanak dan juga orang dewasa.
- Meningkatkan selera makan anak.
- Pilihan terbaik buat mereka yang tidak pandai telan suplemen berbentuk tablet.
- Menangani masalah sembelit pada kanak-kanak yang obesiti.

KEISTIMEWAAN CHEWABLE VITAMIN C

- Membantu menguatkan tulang, gigi, dan juga gusi yang sihat.
- Meningkatkan sistem imun tubuh badan.
- Tidak mempunyai sebarang pewarna, perasa, pemanis ataupun pengawet tambahan.
- Perasa oren yang sangat semulajadi. Rasa masam-masam manis, membuatkan kanak-kanak sangat sukakannya.
- Satu biji chewable vitamin c bersamaan dengan 1 1/2 biji oren, iaitu 100mg dalam satu tablet.
- Sangat mudah dihisap dan dikunyah mahupun ditelan.
- Terhindar daripada serangan selsema, batuk, demam dan juga sangat bagus untuk penghidap ekzema, resdung dan juga sebarang alahan.

KEISTIMEWAAN NUTRIFERON

- Mengukuhkan sistem imun yang kerap sakit demam dan selsema.
- Melawan sel-sel kanser dan tumor.
- Melindungi dari influenza dengan berkesan daripada virus, mikrob, termasuk selsema, flu, alergi, inflamasi dan influenza.
- Meringankan stress dan kelesuan.
- Melambatkan penuaan.
- Mengurangkan infeksi oleh pesakit-pesakit hepatitis B & C.

KEISTIMEWAAN OMEGA GUARD

- Batuk semakin berkurangan.
- Selesema cepat baik.
- Semput atau asma dapat dikurangkan.
- Gatal hidung atau resdung berkurangan.
- Paras kolestrol semakin rendah.
- Sakit sendi dan radang sendi dapat diatasi.   

       

Berminat untuk order Set Vitamin Kanak-kanak Shaklee?
Boleh klik disini

Sebarang pertanyaan dan konsultasi boleh :

Whatsapp/Sms : +60132904342

Facebook : Nur Sharmine Baharing

COD : Bahau, Bandar Sri Jempol, Batu Kikir dan sekitarnya (^_^) 

**Suplemen Shaklee bukan ubat. Walaupun terbukti secara saintifik menyihatkan badan, ia tidak berfungsi untuk merawat, menyembuh atau memulihkan penyakit kritikal.**